Über mich

Schön, dass du mich gefunden hast.

Mein Name ist Yvonne Vetter und ich wurde am 19.06.1975 in Stuttgart geboren.

Ich liebe es zu reisen und andere Menschen und Kulturen kennenzulernen. Ich habe in den unterschiedlichsten Ländern wie den USA, Ägypten und im Oman gelebt und in der wunderschönen Stadt Hamburg meine Basis gefunden.

Achtsamkeitspraxis und Yoga zu unterrichten ist eine wundervolle Form der Kreativität und es erfüllt mich mit tiefer Freude, Dankbarkeit und Demut. Ich empfinde es als gegenseitige Inspiration zwischen Schüler und Lehrer.

Yoga und Achtsamkeitspraxis haben mein Leben verändert.

Der Satz „Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen-der-Gedanken-im-Geist“ aus dem Yogasutra des Patanjali (Kapitel I.2) hat mich tief berührt. Yoga – eine geistige Disziplin, die Verbindung zwischen Bewegung und Atmung. Somit kann das ganze Leben Yoga sein.

Ein Wandel in der Selbstwahrnehmung und der Wahnehmung meiner Umwelt.

Yoga und Achtsamkeit ist zu einer Alltagspraxis geworden. Ich kann mich jederzeit mit meiner Atmung verbinden, dadurch aus der Emotionalität herauskommen und beobachten welche Optionen ich habe. Dieser winzige Augenblick bringt mir die Freiheit Möglichkeiten wahrzunehmen und mich dann bewusst zu entscheiden, welchen Weg ich gehen möchte.

Aufwachen zu dem, was wirklich da ist. Enstpannung finden und bei mir selbst ankommen, das sind die Dinge die mich Yoga und Achtsamkeitspraxis immer wieder lehren.

Ein großes Geschenk! Ein großes Stück Freiheit!

 

 

 

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